Hábitos que te salvarán la vida

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Hábitos que te salvarán la vida

Hábitos que te salvarán la vida

Name: Hábitos que te salvarán la vida
ISBN: 9788408272595

Odile Fernández

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¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

Tahun:

2023

Penerbit:

2023

Bahasa:

spanish

ISBN 10:

8408272594

ISBN 13:

9788408272595

File:

FB2 , 8.87 MB